ویژه نامه، ویروس کرونا (COVID-19)
سندرم تنفسی حاد کروناویروس ۲ (SARS-CoV-2) با نام قبلی کرونای جدید SARS-CoV-2 یک آر ان ای ویروس تک رشته‌ای سو مثبت و عامل بیماری کروناویروس ۲۰۱۹ یا کووید-۱۹ (۱۹-COVID) است. در زبان عامه به این ویروس، ویروس کرونای ووهان گفته می‌شود. با عبور تعداد قربانیان ویروس کرونا از مرز ۱۰۰۰ تن سازمان جهانی بهداشت برای بیماری ناشی آن نام رسمی انتخاب کرده‌است – کووید ۱۹ (۱۹-COVID) که اشاره‌ای دارد به «کرونا»، «ویروس»، «بیماری» و سال ۲۰۱۹.
انجمن فرهنگی ایرانیان و فارسی زبانان ویکتوریا در راستای تحقق هدف خود مبنی بر اطلاع رسانی و آموزش به ایرانیان و فارسی زبانان ویکتوریا در زمینه های ها مختلف، اقدام به جمع آوری و ارائه دستورالعمل های بهداشتی معتبر از سازمان بهداشت عمومی کانادا نموده است. هموطنان عزیز می توانند با مراجعه به این صفحه اطلاعات مورد نیاز خود را در رابطه با بیماری COVID-19 کسب کنند.
آگاه بمانید!
در تاریخ ۳۰ ژانویه ۲۰۲۰ سازمان بهداشت جهانی شیوع این بیماری را به عنوان شرایط اضطراری برای سلامت عمومی در سطح بین المللی عنوان کرد.
اگرچه کووید-۱۹ از ووهان چین نشئت گرفته است ولی در چند کشور من جمله کانادا نیز مشاهده شده است. تعداد مبتلایان محدودی در بریتیش کلمبیا موجود است که به شدت تحت کنترل می باشند. خطر بیماری برای اهالی بریتیش کلمبیا در حد پایین باقی مانده است. ۱۹-COVID بیماری ناشی از ویروس کروناست. ویروسه ای کرونای انسانی بسیار شایع است و معمولا علائمی نظیر علائم ویروس کرونای انسانی می تواند ملایم یا بسیار شدید باشد، از جمله:
تب
سرفه
مشکل در تنفس
پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، ظاهر شدن علائم ممکن است تا ۱۴ روز طول بکشد. شایع ترین روش گسترش ویروس کرونا، انتقال آن از فرد بیمار به این روش ها است:
- قطرات ریز در هنگام سرفه یا عطسه
- تماس نزدیک مانند لمس کردن یا دست دادن
- لمس کردن سطوحی که ویروس روی آن قرار دارد، سپس لمس چشم ها، بینی یا دهان پیش از شستشوی دست ها
این ویروس ها از طریق سیستم های تهویه یا از طریق آب پخش نمی شوند.
بهترین روشهای پیشگیری از انتشار این عفونت ها:
شستشوی مرتب دستها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه؛
- خودداری از لمس چشم ها، بینی یا دهان، به ویژه وقتی که دستها را نشسته اید؛
- خودداری از تماس نزدیک با افراد بیمار؛
- سرفه یا عطسه در آستین پیراهن و نه دست ها؛ و
- ماندن در خانه هنگام بیماری تا از گسترش بیماری به دیگران جلوگیری شود.
ممکن است هنگامی که خارج از کشور بودید در معرض ویروس کرونای جدید قرار گرفته باشید. سازمان سلامت عمومی از شما تقاضا دارد این اقدامات را در ۱۴ روز بعدی انجام دهید:
- سلامت خود را زیر نظر بگیرید و مراقب علائم تب، سرفه و مشکل در تنفس باشید؛ و
- به مکان هایی نروید که در صورت بیمار شدن قادر نیستید خود را به آسانی از دیگران جدا کنید.
برای محافظت بیشتر از افراد اطراف خود، دستهای خود را به صورت مرتب بشویید و دهان و بینی خود را هنگام سرفه یا عطسه با دست بپوشانید.
اگر علائم ۱۹-COVID در شما ظاهر شد، در کوتاه ترین زمان ممکن، خود را از دیگران جدا کنید. بلافاصله با متخصص مراقبت های بهداشتی یا سازمان سلامت عمومی استان یا منطقه محل سکونت خود تماس بگیرید. علائم و سابقه سفر خود را توضیح دهید. آن ها به شما توصیه می کنند چه اقداماتی را انجام دهید.
شماره های تماس اضطراری با سازمان سلامت عمومی کانادا
| نام استان | شماره تماس اظطراری |
|---|---|
| بریتیش کلمبیا | ۸۱۱ |
| آلبرتا | ۸۱۱ |
| ساسکاچوان | ۸۱۱ |
| مانیتوبا | ۱-۸۸۸-۳۱۵-۹۲۵۷ |
| اُنتاریو | ۱-۸۶۶-۷۹۷-۰۰۰۰ |
| کبک | ۸۱۱ |
| نیوبرانزویک | ۸۱۱ |
| نوا اسکوشیا | ۸۱۱ |
| جزیره پرنس ادوارد | ۸۱۱ |
| نیوفاندلند و لابرادور | ۱-۸۸۸-۷۰۹-۲۹۲۹ یا ۸۱۱ |
| نوناووت | ۸۶۷-۹۷۵-۵۷۷۲ |
| مناطق شمال غربی | ۹۱۱ |
| منطقه یوکان | ۸۱۱ |
| خط تماس ویژه اطلاعات دولت کانادا | ۱-۸۳۳-۷۸۴-۴۳۹۷ |
آماده باشید!
سیستم سلامت کانادا آمادە ی انجام اقدامات ضروری برای بیماران مشاهده شده در کانادا است، اما آماده بودن افراد و جوامع در صورت وجود بیماری شایع در اینجا مهم است.
برنامه ریزی قبلی داشته باشید.
به این فکر کنید که اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان بیمار شد و نیاز به مراقبت داشت چه کاری انجام خواهید داد. به این موارد فکر کنید:
- به چه مواد غذایی و وسایلی برای خود و اعضای خانوادهتان نیاز دارید.
- به چه داروهایی نیاز دارید، از جمله تجدید نسخه یا دریافت نسخه جدید قبل از بیمار شدن.
در مورد طرح های خود با اعضای خانواده، دوستان و همسایه ها صحبت کنید و سیستمی برای اطلاع از حال همدیگر از طریق تماس تلفنی، ارسال ایمیل یا پیام در هنگام نیاز ایجاد کنید.
لوازم زیر را در دسترس داشته باشید تا نیاز نباشد در صورت بیمار شدن از خانه خارج شوید. هرگاه خرید می کنید، چند وسیله بیشتر در سبد خرید خود قرار دهید. این کار فشار کمتری بر عرضه کنندگان وارد می کند و می تواند به کاهش فشار مالی شما نیز کمک کند.
این موارد را بخرید و نگه دارید:
- دستمال توالت
- حوله کاغذی
- کیسه زباله پلاستیکی
- ظرف سوپ
- مایع لباسشویی
- مایع سفیدکننده
- محصولات تمیزکننده خانگی
- پوشک
- سوپ
- ضدعفونی کننده دست بر پایه الکل
- داروهای کاهش دهنده تب (استامینوفن یا ایبوپروفن برای بزرگسالان و کودکان)
- دستمال کاغذی
- برنج و پاستای خشک
- سس پاستا
- کنسرو لوبیا، سبزیجات و سوپ
- غذا و لوازم حیوانات
- وسایل بهداشتی زنانه
- دماسنج
سالم بمانید و شیوع را محدود کنید!
- دستهایتان را مرتب با آب ولرم و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه بشویید.
- هنگام سرفه یا عطسه، جلوی دهان و بینی خود را با بازو یا آستین بگیرید.
- تکان دادن دست یا به هم زدن آرنج ها را به جای دست دادن، در آغوش گرفتن یا بوسیدن انجام دهید.
- از طریق خرید یا استفاده از وسایل حمل و نقل در ساعات خلوت، قرارگیری در مکان های شلوغ را کاهش دهید.
- از آشنایان بیمار خود بخواهید تا زمانی که علائم بیماری آن ها از بین نرفته است در خانه بمانند.
- در صورت بیمار شدن، در خانه بمانید تا علائم بیماری از بین برود. با متخصصین مراقبت های بهداشتی خود یا سازمان سالمت عمومی محلی تماس بگیرید و علائم خود را به آن ها بگویید. آن ها به شما توصیه می کنند چه اقدامی انجام دهید.
آمار لحظه ای مبتلایان
نیاز به کمک دارید؟
اگر در هر شرایطی در رابطه با بیماری COVID-19 نیاز به پشتیبانی و یا کمک داشتید با ما در تماس باشید.
